连续三天都在试茶，翻看记录发现大部分都是乌龙茶，漳平水仙、白芽奇兰、铁观音、凤凰单丛……最近到的茶样都试了一轮。 尤其是昨天连续试了快20只样，直接茶醉到头晕心悸❗ 大家和朋友约茶应该也是忍不住想试各种茶，就很容易喝多，分享几个可以缓解茶醉的方法： 1）喝茶前吃一些糕点，特别是坚果这类蛋白质含量比较多的零食，可以帮助稳定胃黏膜，起到保护作用。 2）已经出现头晕低血糖，最快缓解的办法就是吃一颗糖或是吃些甜食。喝茶人不但不抗糖，还要靠糖续茶！出门喝茶时记得随身带几颗糖。 3）喝茶太多担心晚上会睡不着，可以多喝一些白开水，加快茶碱（咖啡因）代谢。也可以喝一杯热牛奶，减轻心悸的情况。 之前合集里的高山荔枝红茶也在设计包装中❗9号应该就能和大家见面~ 用心选品是做茶叶博主底气的源头，我的初衷是挖掘更多源头茶厂，带大家喝到质价相符的好茶。做博主的这三年我都在坚持这一件事，它也会是我做博主贯穿始终的一件事。 我是挖掘源头好茶的茶学姐醒醒来喝茶，我们下期见！