痛风作为难缠的一类疾病，许多人治疗后病情依然顽固，是因为本身疾病难以对付，源源不断产生过多尿酸，但无法正常代谢，会在指标失控后伤害局部关节，因此才多有疼痛感。要去了解高尿酸的危害，并通过正确的方法来降低尿酸水平。另外，尿酸指标高的人饮食要谨慎，有部分类型食物是大忌，再馋也不要吃。 1、海产品 那些喜欢吃海鲜的人，要根据身体的适应情况去考虑，如果对海鲜过敏，不要吃，以免里面的某些过敏物质让身体出现不良反应，另外，已经尿酸过高，大量吃海鲜无疑是火上浇油，会在这种高嘌呤食物过量获取后身体代谢压力增大... [2024-07-11]

虽然五官不出众但经常被夸好看皮肤干净白嫩，嘴唇红润，神清气爽气色红润健康，脸蛋光滑细腻半年前：作息混乱 也不忌口，奶茶炸鸡一周四五次次还习惯性熬夜看剧 皮肤状态几乎炸了脸色黄黄的，眼睛和嘴巴周围也都是黑黑的，憔悴的不行-自从开始接触内调养肝，大家都说我像变了个人~分享一下我的低成本变美思路！❶内调像我这种长期熬夜，饮食不规律的人，身体状态差得不行，但年纪轻轻又不想吃一堆药，所以食补調理真的很有必要！选对一款膳食营养补充剂真的事半功倍！这个EGUOO护肝胶囊到现在我吃了三四个月，水飞蓟、朝鲜蓟双倍... [2024-07-02]

《黄帝内经》中提到过：“阴虚生内热。”当身体中的阴液被耗得厉害，阴阳失衡，就容易：1️⃣ 口干舌燥，喝再多水都不解渴2️⃣ 手足心热，大便干结、小便黄3️⃣ 睡眠不安稳、容易盗汗4️⃣ 手足心热、易烦躁、爱发脾气——所以要适当吃一些生津都食材，喝米汤、银耳、纯藕粉、百合、乌梅汤、麦冬，玉竹没有时间的，可以选择我们现成的银耳枸杞藕粉✅里面的食材就是纯藕粉，草本银耳，枸杞，奇亚籽，没有其他了✅免煮即食，用开水冲泡2分钟就好了✅能吃到银耳那种软糯口感✅独立包装，方便携带，没有糖添加，减脂期女孩也可以放... [2024-07-02]

图片 图片 图片 俗话说，“生命在于运动”，可总是有人抱怨冬天气温低，外出锻炼太痛苦；有人找借口每天忙工作，没有时间去运动…… 今天为大家推荐十个动作，既能足不出户、节省时间，还能让你从头到脚得到锻炼。 图片 图片 图片 图片 两手对搓一分钟 图片 图片 图片 两手掌快速对搓300次，刺激手掌穴位可通六经、强内脏，调和阴阳之气，治疗肩痛、眼睛疲劳。 图片 图片 手指摩头一分钟 图片 图片 图片 手指由前额深摩头顶至脑后，每秒2~4次，可促进脑部血液回流。 图片 图片 揉耳轮一分钟 图片 图片... [2024-06-24]

图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。... [2024-06-24]